アラフィフブログ

大垣のリュウです。

大垣市のリュウです。知らない人もいるかもしれませんが、大垣は岐阜県第二の都市で、水で有名なのです。
軽く自己紹介をします。現在は保育士をしています。お察しの通り、大変な割にあまりお給料は良くないですが、子どもたちのお世話ができ楽しい仕事でもあります。

 

最近、凝っていることは、山登りです。ここら辺なら、伊吹山か、御在所岳が有名です。あまり知られていないと思うのですが、休日の山は大混雑なのです。登山道は狭く、ひとりしか通れないようなところですので、前が詰まっているとたちまち渋滞。信じられないくらいつながっている場合もあって、山頂までものすごい時間がかかる場合もあるんです。夏休みなどは最悪です。
なので、山登りの時はお休みをとって行っています。

 

ということでよろしくお願いいたします。

いつも行っているこのお店は3が付く日では飲み物300円になるお店なのです。料理も飲み物ももともと安いのですが。とある人が3月はずっと安いのですか、と聞いたらしいのですがそれはないようです。お店のお名前は『第3酒レストラン』といいます。今日も元気にビールが美味いです。はんぺんチーズも美味かったです。さて、最近ダイエットに取り組んでいますが、お腹周りを見ると明らかに贅肉が減ってきています。まだ、プニプニしていまうが。今回、トライしたのが、プロテインだけのダイエットです。これは確かに痩せるのですが、絶対に身体には良くないものでした。

 

まずはいつものジムに泳ぎに行きました。疲れている状態での水泳はきつく大変でした。スタミナが切れてしまい、目標の距離を泳ぎきるまでかなり時間がかかりました。そして運動後にいつものプロテインを飲もうとしますが、疲れすぎて飲めない。水以外は喉を通らない状態でした。やむをえず、プロテインは後回しとし、まずはサウナで汗を流した後に、少しづつプロテインを摂取します。プロテインを飲むのは苦痛ではないのですが初めてです。飲んでるプロテインはコーヒー味で全然まずいものではないです。むしろ美味いものです。

 

疲れすぎてしまい、もうこのまま寝ようとと考えながら帰宅しました。しかし、トイレへ直行しました。出たものは完全に水でした。よく見てみますと、さっき飲んだプロテインの色でした。うまく消化できないのでしょう。そんな感じでプロテインのみダイエット3日目もついに終了しました。この休日は長かったけれど、全然楽しくありませんでした。その後ですが、体重は確かに減ったのですが、極めて体調悪かったです。なぜか喉の渇きがすごいんですね。なので水分をしっかりとりましたので、午後からは体調回復してきました。また、食欲がダイエットする前から増大していて、たくさん食べるのを抑えるのに苦労しています。今日は、犬をシャンプーしてあげる日なので、それで気を紛らわして、食欲を抑えようと思います。

続きを読む≫ 2018/12/05 16:35:05

FP、ファイナンシャルプランナーをしております。今年9月は講座をやったり、10月はイベントにいくつも複数出展させて頂いたり、企業様向けに事業のプレゼンテーションをさせて頂いたりと、色々と出張も多かったのです。しかし、11月にはそういうのはないんですか?と、私のブログをチェックしていただいている方から連絡いただきました。ありがたいことです。私のブログをみてくださっているとは。実はブログにはしょうもないことも書いていますが、飼っている犬の皮膚病のことについてこのブログに書いております。それもチェックされていたようです。別に11月は仕事がなくて冬眠していた訳ではありません。11月の第1週目はほぼ所用で大変だったのです。

 

実は10月末に商売道具である名刺がきれてしまったので発注の準備をしておりました。そしてこの機会に名刺のデザインを変えることにしました。名刺に、ホームページアドレス、メールアドレス、会社所在地をちゃんと書き直ししました。そして、相談業務で使用するライフプラン作成用のソフトを新しいものに切りかえました。また、出張削減、時間の効率化のために、先方様の了解を頂いた上で、対面でなくとも面談ができるようにスカイプで相談を受けられる体制にしました。さて、他人に気遣いできる人は見ていてカッコイイものです。好感度も非常に高いです。

 

当り前の、普通に行う気遣いはあまり目立たないものですが、誰も気づかないようなところでできる気遣いは、本物の優しさで、見ている人は見ていて、他の行動ににじみ出るものです。たとえば、歩くときに後ろに迷惑をかけてないか、気に留めていてちゃんとしっかり気配りができているような人は株は上がるものです。たとえば、傘の先は、下に向けておく、人混みではちゃんとカバンを抱えておく、後ろを通る人のために扉を押さえてあげる、点字ブロックの上は歩かないようにする、そんなごく当たり前のことです。日ごろこんな気遣いをしていれば、あなたと一緒に行動する人たち「おー、なんか違うなあ」と思うはずです。

続きを読む≫ 2018/11/28 15:00:28

うちの会社は9月決算なのです。このため、だいぶ経ってしまったのですが、今日は、税理士さんと資料の最後の確認をしました。自分としては資料は整えていたつもりでしたが、結構、不足がありました。そのあたりを確認も含め、わざわざお越しいただきました。普段、なにもやり取りがなく、決算前にしか資料のやりとりしないので、税理士さんとしてもコミュニケーションをとろうとしているのでしょう。とにかく、わたしは経理に関して知らないことが多い。設備投資と備品扱いについてもあまりわかりません。

 

それなので、税理士さんにお願いしているわけなので、あまり気にしておりません。小さいことがいろいろとあるようですが、当社にとって、決まりごとは守るだけのことです。自分で決算資料作成、提出を検討していたときもありましたが、やはり、資料準備で思い悩み、膨大な時間がかかるので、結局はプロにお任せした方が正解ですね。さて、植え付けです。専用の穴あけ治具を使用し、
植え穴をあけます。深さは少し浅めで。80カ所の植え穴をあけてようやく植え付けの準備が完了しました。この作業がかなりの手間です。鉢は良い感じに仕上がっています。これもこの品種の特徴で、根っこがグルグルではなく、きれいにまとまります。植え穴にスポと入れて押し込み、軽く土をかぶせて出来上がりです。

 

残りの空間にはビニールハウス内でイチゴ苗を植える予定です。その様子は、また後日お知らせします。使い終わったセルトレイは洗浄とそして除菌します。除菌は大切で、室内に菌を持ち込むとかなり大変なことになります。若干残件が残っていますが、これで予定していた露地野菜の植え込みは完了しました。あとは苗たちに冬の寒さを越冬してもらって、夏に収穫を期待したいです。冬になるとウチの犬の動きが悪くなります。足が悪いのです。最近は犬の関節用のサプリを与えて様子をみています。タマネギなどは霜がおりると浮き上がってしまうので、毎日確認が必要で、浮き上がっていたら押さえないといけなのです。今日の晩ごはんは、豪華に豚の角煮でした。とても、加工食品とは思えない品質で驚きです。

続きを読む≫ 2018/11/27 10:44:27

今月の中盤が過ぎて、お給料日まであと15日となりました。今月は大きな出費も少なく、順調です。こんな感じで月末までいけるのではと思っています。今月のウチの犬のフィラリア対策のカルドメックの処方はパスすることにしました。現在のわが家の食費代は、コープ購入分が2週間分で15,236円、そして、スーパー購入分が24,389円となっています。我が家の食費は、夫婦二人で月6万円の予算なのでそれから今現在の出費を引くと残金が26,555円となります。お給料日まであと13日なので、1日あたり2,665円ほど使えます。今現在で今月と先月(10月)を比べると6,120円ほど少ないのは、夫の出張が結構多かったのでスーパーでの注文を控えていたこととが主な原因かと推測しています。

 

そのせいと思いますが、次の買い物日までには冷蔵室や、野菜室もスッキリしております。食品が乱雑になることもなく、食材が足りなくなってしまうということもなく、ちょうどいい感じでした。これまでは、夫の出張が続くと冷蔵、冷凍室の食材が、うまく回っていかないことが度々あったのですが、今月は食材、食費共にちゃんと管理でき、大丈夫そうです。さて、主人の出張の時のお土産はいつも「焼き鯖寿司」と決まっています。ゴマ入りのものが結構好きです。今回は、東寿司さんのショウガ入りのものもありました。こちらも結構な美味でした。

 

さて、先日は、ウチの孫のピアノ発表会がありました。というわけで、ピアノ発表を見るために、家族そろって名古屋まで行って来ました。毎日、一生懸命練習していたので本番も上手に出来ていました。客席で見ている方は、失敗しないかとドギマギしていましたが、なんとかうまく演奏してくれました。一緒にいったゆうちゃんも、静かにできました。騒ぎ出したらどうしようかと思っていましたが、ひとまず安心です。さて、発表会が終わって、みんなで帰り道に、どこかに立ち寄ってご飯でも食べようかと思ったのですが、お目当てのお店は、人でいっぱいで断念しました。ちょうど時間がよくなかったようです。今日の晩御飯は結局鯖寿司を買って、自宅でみんなでいただきました。たのしい一日でした。

続きを読む≫ 2018/11/19 12:38:19

先日の昼過ぎのこと、驚くべき光景を見かけました。50歳くらいのおじさんの話。道端でたっているのですが、缶ビールとカレーパンを両手に持って、食べているのです。微妙な取り合わせだと思いましたが、手がぶるぶると震えていたのです。高齢のちゅうきではなさそうなので、これはもしやアル中だと直感しました。もう既にかなりヤバイ状態でした。私も以前、これに近い感じだったのですが、今ではなんとか持ち直しています。自分がアル中でも、酒の毒性を置き去りにしたままでは、ダメだ。あなたや私は、酒をコントロールして飲めなくなったから、適量でやめられないから、アルコールに対して無力だから、酒で問題を起こしたから、断酒しているということもありますね。

 

私にとって、今や酒は毒でしかありません。とにかく断酒するしかありません。さて、去年の7月にもこちらのお店に来たのですが、その時はあまり記憶がありません、確か、雲しか見えなかったように記憶しています。今回は心がけがよかったせいで、すごく良い景色でした。青空、サロマ湖、雲、すべて綺麗です。とても、キラキラしています。そこで、カフェで買った昼食をいただくことにします。サンドイッチ、カレーパン、ソーセージセットをいただきます。お値段は観光地価格で高かったのですが。カレーパンは美味しくておすすめです。ユウくんも感嘆してました。

 

この豪華な食事のあとは、お散歩しました。ここは冬はスキー場となるところです。この斜面をずっと登っていきます。結構、良い運動になったと思います。スキー場ということで、ほぼ平面なのですが、時には大き目の石や木が落ちておりこれを通らないといけない場面があり、そんなときは危険予知をしながら歩きました。会社でのクセがでてしまいました。KYTイラストの題材に合うような場面だったかもしれません。途中、今回の旅行、結構お金がかかっております。駐車場代3,000円。ロープウエイ代1人1,800円。ちょっと高いんじゃないか?と思いつつ、ここまできてじゃあいいですということにはならないです。景色も良かったし、まあ、よしとしました。そして、解散、途中の道の駅まで行き、そこで挨拶後、みなさん解散しました。犬連れはだれもいませんでした。私たちだけでした。なので、いろんな人達に声を掛けてもらえました。でも、ウチの犬、愛想が無くて反応なしでした。また、それもよし。とても楽しい一日でした。

 

続きを読む≫ 2018/11/14 14:23:14

こんばんは、ブトーです。今回はなんとホルモン注射を打ちました。病院はイヤだな、といつも思いますが、家で飼っている犬を動物病院に連れていくときは犬はこんな気持ちだろうなと思いました。先日もフィラリア薬(こちら)をもらいに犬を病院につれていったのですが、犬は落ち着かなさそうでした。注入量は250mgでした。今回は右の尻です。注射を打ってくれる看護師さんが基本二人でどちらかいる方が打ってくれてたんですが、今回は初めて見た方が打ってくれました。失敗しないでくれよ、とは思いましたが、まあ大丈夫だろうと思ってお尻を出して待っておりました。そうしたら、いつもとは違う注射の仕方で驚きでした。いつもはお尻の肉を集めて、そこに注射をするのです。他の病院でもそれが一般的にようです。どうも、そうするとあんまり痛くないようですし、また、座るときに座面にぶつからないところに注射を打ってくれていたんです。お尻の、ほっぺみたいなところのちょい横くらいのところです。でも、しかし今回はお尻の正面に打たれてしまった。お尻の左の正面に注射を打ったのです。以前の注射のようにおしりの肉を集めずに注射をされてしまいました。痛いのなんの。

 

さて、注射は終わりましたが、尻の正面に注射したので、座ると痛いのです。しかしながら、そんなことを少しも顔に出さず笑顔で「ありあとあしたー」と空元気で病院をでてきました。250mgだから効力は4週間です。250mgの処方だからか、性欲が豊かです。腕がじんじんしてで痛いです。痛みでいうと、片腕の血流止めるとドクンドクン脈を打ってちょっと痛みを感じますよね?あれが腕に起こっています。ずーっと起こっています。本屋で旅行雑誌見てても痛いしコンビニで牛乳を選んでても痛いし。腕がが小さくてよかったと思いました。

 

さて、私たちのパソコンやスマートフォンの必需品である電気。皆さんはあまりなにも考えないで使っていませんか?今年は災害のオンパレードでしたが、それらのニュースを思い起こしますと、ふだんから、ちゃんと災害に対する備えが必要と感じさせられます。度重なる災害を見て少し「便利」という名のもとの選択肢を考え直さないと、いけないと思うようになってきました。災害時の事も考え、無線使用のものや充電が必要なものを普段から把握しておく必要がありそうにも思います。

続きを読む≫ 2018/10/22 08:23:22

昨日の朝、花摘みをしておりますと、ふと見ると私の左肩の上にイモ虫様が乗っていたんですよ。たんへんです。私、テデトールというのがができなくていつもハサミでチョキンしちゃうんですでも服の上でハサミでチョキンしちゃうと切った液みたいのがビチョーって出てきて服が汚れちゃうじゃないかと思いぞっとしました。あの液って洗濯しても落ちない気がしますよね。そっとハサミで掴んでゴミ袋に入れて念のためにハサミでチョキンしておきましたよ。ヒヒヒなのですが、バラの葉っぱ中に潜った訳でもないのにどこから肩まで来たんだろうと思い不思議な気分です。こんな状況だったので、自分にノミに喰われるんじゃないかと、フロントラインプラスのジェネリック(安いので)を使っている我が家の犬の気持ちが、少しわかったような気がしました。

 

今年は沢山咲いくてれます。赤バラは色濃く咲きますよ。今回の最後のお花なのです。お昼にはカマキリさんが乗ってい下がらず、焚き火が熱かったね。この日は、かなり離れて焚き火に当たった夜でしたね。タラ〜その後、21時にお開き。。。。23時半に就寝しました。翌朝は6時起床しました。ヨーさんは、焚き火に当たって2度寝してました。そしたら、ムクッと起きてコーヒーをご馳走してくれました!(笑)寒くなったら息を吹き込み・・・・爆弾また火を熾します。中日の、こんな朝の時間が最高なんですよねぇー!音符この日は、朝からイイ天気!・・・・晴れ 最高気温は32℃予想とのことです。10月なんだけどずいぶんと暑いです。朝食は、簡単に、こんな感じで済ませました。お隣からの頂き物で、すでにお腹いっぱいだったのです。

 

この日、4割ぐらいの方が、2泊で帰られたようです。
でも、入れ替えで、この日も満サイト。。。。やっぱりビギナーさんが多いから2泊キャンプも多いののでしょうか。我らがグループは、中日の特権です。午前中から乾杯〜!いやぁー、昨日の中日は最高でしたね!aokiさんのチーズで一杯やりました。安定の味ですね!そうそう、この日、Mさんファミリーが、kazuさんとA家に遊びに来ていただきました。何でも、以前のキャンプで、一緒になり意気投合!電球子供達も、ずーっと一緒に遊んでいたとの事です。Hさん、次回は是非ご一緒しましょう。日中のとてもゆっくりできました。この日は、日中暑くて死にそうでしたよ。ずっと、木陰に避難していました。自然子供達も、一生懸命遊んでいましたね。こうして、日中は、ゆっくり時間が流れました。

続きを読む≫ 2018/10/15 11:49:15

コンタクトレンズを初めて買ったのは、会社に入ってからでした。それまで、中学生でかけ始めたメガネを使っていましたが、確か、スキーをやるから購入したのだと思います。スキーはゴーグルもしくはサングラスをかけますので、メガネだと、そのような「かっこいい」ものが使えないのです。メガネをまるごとかぶせるタイプのゴーグルがあったのかもしれませんが、とにかくメガネがあると、雪や水滴がメガネにつきますので、いろいろとわずらわしいには違いありません。メガネはやはり鼻の上にのっかりますので、わずらわしいのです。これは、メガネをかけてない人にはわからないでしょう。コンタクトレンズを使うと煩わしさないので、とても解放された気分になるのです。

 

そして、コンタクトレンズとかメガネの類は、どうしても目が疲れます。レンズで矯正してしまっているわけですから、自分で焦点を合わせようしないということです。例えるなら、足をある角度で曲げたままずっといるようなものです。足を曲げ伸ばししていれば、血流も保たれますが、足をそのままの状態でいれば、だんだん、血流が悪くなりだるくなる、そんな感じだと思います。そのとき使っていたのは装着感の悪いと言われるハードタイプのコンタクトレンズで、目の中でごろごろする感じがしてずっとつけているのは、わたしにとってとても辛いことだったのです。それに関連してなぜか思い出されるのは、飼っていた犬のピッピへのフィラリア対策。その頃、フィラリア予防としてカルドメックを毎月与えていたのを思い出します。

 

 

しかし、目が悪い、私の場合、近眼であるということは、自分にとってとてもいやなことでした。中学生でメガネをかけ始めたとき、なんとか目がよくならないかと思ってそのころからあった、視力回復センターのようなところにもいきましたが、結局、治らずじまいでした、目は使わざるを得ない器官なので、疲れてしまい、うまくトレーニングできませんでした。やがて、目はメガネに慣れていき、どんどん視力が悪化していきます。今は結構な中高年になっていますが、未だになんとかならないかと思っています。

続きを読む≫ 2018/10/05 15:31:05